言葉にまつわる。。

最近、言葉に関する番組が多い気がするのは気のせいだろうか。

昔からあったけど、私が気がついたのが遅かったのか

よく分からないけれど。。

ドラマやバラエティともちょっと違う

これで語彙が増えたかどうかも怪しいけれど、楽しい♡

「川島明の辞書で呑む」

jisho

「私の日々が、言葉になるまで」

kotoba

ああ、なんか呑みたくなる。

釜山。

出産後初めて、久々の海外旅行に行った。

行先は韓国の釜山。

韓国での通信は海外ローミング（楽天モバイルの無料枠）が使えて良かった！

初めてだったので最初はスムーズにいかなかったけど、AIに相談しながら

なんとか通じました💦

着いた翌日に甘川文化村へ。

bunka

人が通らないような路地が楽しい♡

持参して良かったもの☆

・着圧ソックス

・無印の黒豆茶

文化村から宿に戻って休憩して、散歩していたら

ロッテ百貨店があったので寄ってみたら、、

なんとモンベル６０％OFFセールをしていたので

思わず参戦。

地元のおばさん達（私もおばさんだけど）とTシャツの取り合い交流ｗ

戦利品♡ ざっくり２千円ぐらい。

デパ地下のスーパーには色んなものがあって、

見ているだけで楽しいｗ

kaisen

awabi

あああ

近所に住んでたら、海鮮パーティできたのに。。

翌日はジャガルチ市場に行って

あわび粥を食べ、国際市場周辺をうろうろ。

本屋さん。日本の絵本は人気みたい♡

最後に

空港の免税店で残金を使い切ろうとしたら、

店員さんにキジャンのワカメをお勧めされた。

韓国では、産後にワカメスープを毎食食べるそうだ。

釜山はわかめも有名で、絶品ワカメスープのお店もあるんだって！

先に知ってたら行きたかったー

まぁ教えてもらって美味しいワカメを買えただけで

良しとしよう。食べるのが楽しみですｗ

再び本が読めるようになった。

５０代になって

小さい字を追うことが負担になり、

なかなか長編小説が読めなくなっていた。

読みたいけど、読めない。。

すぐ目が疲れてしまう（悲）

なんとかならんかな、と思っていたところ

佐藤先生のおかげで

疲れなくなった！不思議～

www.youtube.com

あとこのサプリも愛用してます。

飲むのをやめると、ピントが合いづらくなる。。

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たるみ対策は背中と手。

５０代にもなると、気になりすぎるあれこれ。

毎朝、ほうれい線がっ！　とザワついている私。

最近、気がついたこと。

顔に直接触るマッサージはリスクが高いということ。

手加減も分からない素人がすると、逆効果になることも。

皮膚はつながっているので、

まず頭皮をしばらくマッサージしてみたけどあまり効果なし。。

整体師によると、

背中を鍛え、手のコリをほぐすことが大事らしい。

顔のたるみを、背中からひっぱるということか！

がんばろうー

結論。白髪と薄毛対策。

いろいろ試したけど、、

効果があったもの。

白髪対策には、、

黒ごま・カシューナッツ。

薄毛対策には、、

亜鉛。

以上ですｗ

酒粕にハマる。

酒粕にはまっています。

誰かの口コミで

そのまま食べても美味しく健康美容効果あり、とあったので

本当かな？と半信半疑で食べてみたら、、

確かに美味しい！

すっかり楽しくなり、

３種類の酒粕を試してみました。

地元の酒蔵の酒粕・・

あっさりしているので、軽くトースターで焼くと美味しい。

瀬戸酒造の酒粕・・

香り豊かで、そのまま食べても美味しい。通年販売している様子。

生活くらぶの酒粕・・

一番美味しかった。味も濃厚で、食べる日本酒という感じ。

私はその日の気分で、黒コショウ、シナモン、山椒などを

かけたりしてます。

味噌をつけて焼いても美味しいらしい。

さて肝心の美容健康効果は・・

口コミでは潤いUPとか書いてあったけど、残念ながらよく分からなかった。

でも、お通じはよくなり体がポカポカするのは実感！

酒粕は安いし、食後に食べるとつまみと日本酒を同時に食しているような

お得な感じｗ

おすすめです♡

お気に入りの漫画達。

さらっとゆるっと読める漫画の紹介を。

「中年に飽きた夜は」

中年に飽きた夜は [ 益田 ミリ ]

まさに我々（５０代）世代。

中年になってからの老後が長すぎる件。

中年世代の悲喜こもごも、共感しかない内容です。

「マウント・・じゃなかった同窓会？」のくだりの話がツボｗ

「マダムたちのルームシェア」

マダムたちのルームシェア [ seko　koseko ]

「こんな老後が送りたい！」話題の

女３人ルームシェア、楽しい共同生活が描かれてます。

こんな生活を送るには、まず健康じゃないとね・・ってしみじみ思います。

「地政学ボーイズ」

【特典】地政学ボーイズ1～8巻(キャラクター社員証7種) （ヤングチャンピオン・コミックス） [ 理央 ]

国をイケメンに擬人化した漫画。

私のように地政学に疎い人間にも、浅く広く分かりやすく解説してくれる

内容です。